Etiket: Dukan Diyeti Atak Evresi(Örnek Menü 1)

YULAF KEPEĞİ EKMEĞİ TARİFİ(Dukan Diyeti Atak, Seyir ve Güçlendirme Evresi)

DUKAN'DAN YULAF KEPEĞİ EKMEĞİ TARİFİ: Malzemeler: 3 yumurta 2 kaşık yoğurt 2 kaşık peynir 6 kaşık yulaf kepeği 4 kaşık buğday kepeği (tamamen yulaf kepeği de kullanabilirsiniz) 1,5 tatlı kaşığı karbonat Tuz Hazırlanışı: Bütün malzemeler iyice karıştırılır, 1 tatlı kaşığı limon...

Dukan Diyeti Atak Evresi(Örnek Menü 1)

Dukan tariflerini uygulayarak bir çok kişinin zayıfladığına tanık oldum,dukan tariflerine baktığımda en dikkatimi çeken şey yiyerek zayıflama yöntemi ile uygulanan bir diyet programı olmasıydı,aşağıdaki öğle yemeğini görüyorsunuz sınırsız ızgara köfte diyor,bunu...

BAĞLANTIDA KALIN

9,272BeğenenlerBeğen
783TakipçilerTakip Et
340TakipçilerTakip Et
0TakipçilerTakip Et
61AboneAbone Ol

Son Yazılar

tahinli kuru baklava tarifi nasıl yapılır

Tahinli Kuru Baklava Tarifi Nasıl Yapılır?

Tekrardan selamlar dostlar, şükür kavuşturana. Bu gün sizlere tahinli kuru baklava tarifi nasıl yapılır? bunu anlatacağım. Geçenlerde bir markette (her mahallede o marketlerden var artık bir tane,...