Etiket: Dukan Diyeti Atak Evresi(Örnek Menü 1)

YULAF KEPEĞİ EKMEĞİ TARİFİ(Dukan Diyeti Atak, Seyir ve Güçlendirme Evresi)

DUKAN'DAN YULAF KEPEĞİ EKMEĞİ TARİFİ: Malzemeler: 3 yumurta 2 kaşık yoğurt 2 kaşık peynir 6 kaşık yulaf kepeği 4 kaşık buğday kepeği (tamamen yulaf kepeği de kullanabilirsiniz) 1,5 tatlı kaşığı karbonat Tuz Hazırlanışı: Bütün malzemeler iyice karıştırılır, 1 tatlı kaşığı limon...

Dukan Diyeti Atak Evresi(Örnek Menü 1)

Dukan tariflerini uygulayarak bir çok kişinin zayıfladığına tanık oldum,dukan tariflerine baktığımda en dikkatimi çeken şey yiyerek zayıflama yöntemi ile uygulanan bir diyet programı olmasıydı,aşağıdaki öğle yemeğini görüyorsunuz sınırsız ızgara köfte diyor,bunu...

BAĞLANTIDA KALIN

9,579BeğenenlerBeğen
792TakipçilerTakip Et
356TakipçilerTakip Et
262TakipçilerTakip Et
92AboneAbone Ol

Son Yazılar

zeytinyağlı brüksel lahanası tarifi

Zeytinyağlı Brüksel Lahanası Tarifi

Herkese selamlar, bugün yine harika bir tarifle karşınızdayım. Bugünkü tarifimizin adı  " zeytinyağlı brüksel lahanası tarifi ". Brüksel lahanasıyla çok çeşitli yemekler yapabilirsiniz. Bunlardan...