DUKAN’DAN YULAF KEPEĞİ EKMEĞİ TARİFİ:
dukan diyeti dukan tarifleri
Malzemeler:
  • 3 yumurta
  • 2 kaşık yoğurt
  • 2 kaşık peynir
  • 6 kaşık yulaf kepeği
  • 4 kaşık buğday kepeği (tamamen yulaf kepeği de kullanabilirsiniz)
  • 1,5 tatlı kaşığı karbonat
  • Tuz
Hazırlanışı:
Bütün malzemeler iyice karıştırılır, 1 tatlı kaşığı limon suyu içinde karbonat eritilerek karışıma ilave edilir, ekmek kalıbına dökülerek 150 derecede 50 dakika pişirilir.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz
Lütfen adınızı giriniz